主料:
红枣适量,
桂圆适量,
莲子适量,
木瓜适量
辅料:
冰糖适量红枣桂圆木瓜汤的做法步骤
1.大枣莲子洗净,木瓜去皮切块儿备用。
2.桂圆去皮洗净,
3.准备好冰糖。
4.将红枣,桂圆莲子入锅中加适量清水,煮至莲子酥烂。
5.煮至莲子酥烂。
6.加入木瓜和冰糖,煮至冰糖融化即可。
7.如果不喜欢冰糖,可以待汤放温凉后加入蜂蜜调味儿。
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甜品 糖水 家常菜 汤羹 老人 夏季食谱 学生 贫血 红枣
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